道家养生课程：修订历史

2025年9月19日 (星期五)

• 当前之前 14:332025年9月19日 (五) 14:33 随缘测百科 留言 贡献 3,696字节 +3,696 创建页面，内容为“ “养生”一词最早见于《庄子·养生主》。道家一贯主张“贵生”，数千年来追求保命延生、长生久视之道，讲求“和于阴阳，调于四时，积精全神，寿敝天地”。 在现代社会，物质虽不匮乏，然而过度消耗心理与精力，已使“亚健康”成为时代病。焦虑、抑郁、精神萎靡、失眠、三高、职业病等层出不穷。现代医疗常为“亡羊补牢”，而道家养生…”